発達障害女子のライフハックブログ

日常生活、仕事、体調管理などの改善を目指すブログ。楽しく生きよう。

2018-07-22から1日間の記事一覧

ADHDに向く仕事 向かない仕事

ADHD ミスをなくすコツ 目次 向く仕事 向かない仕事 ミスをなくす伝達の仕方は、マルチタスクの状況をなくす 向かない仕事 事務などのマルチタスクや正確性、女の人間関係を生き抜く器用さが要求される仕事。データ入力、単純作業は最悪。逆にアスペルガーの…

発達障害の人が、あると捗るグッズ

耳栓 電車で子供の声がうるさいとき、あると超便利。米軍用の防音性を誇るこれを使ってます。 ボーズのノイズキャンセリングも気になったけど、ホワイトノイズ(さーっという、音消し用の音)が気になるのでシンプルに耳栓。 日傘 眩しい光が苦手な人向けに。…

ADHDとPMS (月経前症候群) 生理中にあほになる

生理による脳の活動低下で、日常生活に支障をきたすことが多い。頭がぼーっとして、モノにならないのだ。 たとえば、私の場合 •生理前一週間は、仕事中、居眠りが止まらない。 •何かをやろうとして、部屋を移動すると、やろうとしたことを忘れる。 •親に用事…